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sabato 20 ottobre 2012

crocchette di miglio


ho provato a fare le crocchette di miglio, ne avevo assaggiate di quelle già confezionate, ma devo dire che fatte al momento son molto più buone!
Ingredienti:

  • 1 tazza di miglio
  • 2 tazze di acqua
  • 4 pezzi di zucca e 2 patate cotte a vapore
  • rosmarino tritato
  • sale
  • curry
  • pangrattato
Ho cotto il miglio nell'acqua, praticamente quando l'acqua è consumata il miglio è cotto, nel frattempo avevo preparato le verdure a vapore.
Ho schiacciato le verdure con la forchetta, le ho mescolate col miglio, ho messo sale, curry e rosmarino tritato, ho formato delle polpettine che ho passato nel pangrattato, le ho messe in una teglia con un filo d'olio e cotte per una quindicina di minuti girandole un paio di volte

1 commento:

Angelwings ha detto...

Che brava! Ti ho appena scoperta, ora mi piacerebbe guardarmi per benino il tuo blog. Ho fatto anche + su google :) A presto!